Doces saudáveis ou travessuras?
Confira dicas super saudáveis para aproveitar o Halloween com as crianças.
Uma das épocas mais esperadas por todas as crianças, com certeza é o halloween. E como este ano ainda não estamos totalmente liberados para comemorar e pedir doces ou travessuras na vizinhança, separamos dicas e receitinhas valiosas para aproveitar o halloween com os pequenos em casa.
São dicas saudáveis e arrepiantes para dar aquele sabor de diversão na noite mais assustadora do ano. Confira:
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Alguém disse múmia?
Uma fatia de pãozinho integral pode virar uma divertida múmia. Acrescente molho de tomate, fatias de queijo cortadas simulando as ataduras e rodelas de azeitonas para formar os olhos. O petisco pode ir ao forno ou ser degustado frio.
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Boo!
Bananas partidas ao meio com gotas de chocolate (para olhos e boca) podem virar lindos fantasminhas.
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As abóboras não podem faltar!
As bergamotas, descascadas e inteiras, com um pedacinho de aipo no meio, se transformaram em abóboras saudáveis.
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Olho assustador.
Recheie ovos de codorna com pasta de atum e acrescente uma azeitona preta.
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Integral e temático.
Biscoitos integrais podem ser recortados em formatos de abóboras ou fantasmas.
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Cupcake da Dona Aranha.
Asse bolinhos de cenoura e decore com “teias de aranha” com glacê ou chocolate.
E o melhor de tudo: a criançada pode ajudar a fazer todas elas! Deixe seu halloween em família ainda mais saudável e divertido.
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Fonte: Unimed
Tag: doces saudáveis, doces saudáveis para o halloween
